您现在的位置: 范文先生网 >> 教案大全 >> 体育教案 >> 初中体育教案 >> 正文

七年级篮球单元教学计划

时间:2012/1/3栏目:初中体育教案

七年级篮球单元教学计划
  
  凤溪中学年级七年级学期第二学期课次10执教单元学习目标1、进一步改进行进间运球、原地单手肩上投篮、行进间单手肩上投篮等基本技术,提高控球能力和传接球、投篮的准确性,发展速度、灵敏与协调素质。
  
  3、2、通过简单、多样的篮球教学比赛,巩固与加强篮球基本技术的运用,激发主动参与体育健身的积极性,享受篮球运动的乐趣和魅力,养成自觉锻炼的行为习惯和能力。
  
  3、增强同伴间的团结与协作,增强责任意识,培养尊重对手,公平竞争的优良品质。学习重点难点1、熟练掌握原地运球与行进间运球,原地投篮与行进间投篮的正确性和协调性。
  
  2、培养合作竞争、抗挫折能力,建立和谐的人际关系。课次教学内容学习目标重点和难点教学策略一1、熟悉球性练习
  
  2、基本站立姿势、起动、侧身跑
  
  3、运球,传球基本技术1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣。
  
  2、改进与提高基本站立姿势、起动和侧身跑技术。
  
  3、改进与提高原地双手胸前传接球技术,发学生的灵敏、协调素质。1、提高控球技术。
  
  2、基本站立姿势:屈膝降重心,体稍前倾,保持平衡。
  
  3、起动:起动迅速,蹬地有力。
  
  4、侧身跑:人向前跑,侧身转头。
  
  5、传球:肘不外张,要蹬、伸、翻、拨。接球:伸臂迎球、后引缓冲。1、球性练习:上抛球前击掌、持球各部位绕环练习。
  
  2、根据教师手势或信号做不同方向的基本站立姿势。由基本站立姿势,看信号起动。
  
  3、迎面传接球、三角传接球。
  
  4、“角篮球”比赛。
  
  1、3、迎面对传、三二1、熟悉球性练习
  
  2、移动:变向变速跑
  
  3、原地双手胸前投篮
  
  1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣,激发主动学习的积极性。
  
  2、改进与提高变向变速跑技术。
  
  3、改进与提高原地双手胸前投篮技术,发展学生的灵敏、协调素质。1、提高控球技术。
  
  2、变向第一步要斜向前,出步快,重心低,步子短促迅速。
  
  3、传球:肘不外张,要蹬、伸、翻、拨。接球:伸臂迎球、后引缓冲。
  
  1、球性练习:前后抛接球、持球各部位绕环练习。
  
  2、看信号做变速跑练习。绕障碍物的变向跑。综合练习:起动-侧身跑-变向变速跑。
  
  3、游戏:“抢断球”。
  
  4、“四角传球”。三1、熟悉球性练习
  
  2、移动:滑步
  
  3、原地双手胸前传接球1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣,激发主动学习的积极性。
  
  2、改进与提高滑步技术。
  
  3、复习原地双手胸前传接球技术。1、提高控球技术。
  
  2、重心低,蹬有力,移动快,要平衡。
  
  3、蹬地伸臂、腕外翻、上下肢协调。1、球性练习:双手各部位抛接球练习。
  
  2、看手势做前、后、左、右滑步。做三角滑步。
  
  3、篮下投篮练习、游戏:“看谁投得准”。
  
  4、双手胸前传接球-左(右)滑步-原地双手胸前投篮。
  
  四1、熟悉球性练习
  
  2、急停:一步急停、两步急停
  
  3、原地单手肩上投篮1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣,激发主动学习的积极性。
  
  2、体会与初步掌握急停动作。
  
  3、改进与提高原地单手肩上投篮技术,发展学生的灵敏、协调素质。1、提高控球技术。
  
  2、降低重心,身体保持平衡。
  
  3、托球稳,指、腕控球,投篮时上下肢协调。
  
  4、1、球性练习:双手各部位抛接球练习。
  
  2、在走步或慢跑中,听信号做一步或两步急停。起动、急停接力赛。
  
  3、定点投篮(不同距离、不同角度)、投移动篮、比赛:“定时投中”或“定球投中”。
  
  4、双手胸前传接球-急停-原地单手肩上投篮。
  
  五1、熟悉球性练习
  
  2、行进间单手肩上投篮
  
  3、“Z”形跑1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣,激发主动学习的积极性。
  
  2、改进与提高行进间运球、行进间单手肩上投篮技术,发展学生的灵敏、协调素质,激发学生主动学习的积极性。
  
  1、提高控球技术。
  
  2、跨接步大、上步小而高、伸扣协调。
  
  3、注意节奏一大二小三高跳。
  
  4、移动快,侧蹬地有力。1、球性练习:手指间弹拨球、单手各种部位与方向的抛接球练习。
  
  2、绕篮球场“Z”形跑。综合练习:起动-急停-变向变速跑、后退跑。
  
  3、分小组篮下投篮练习:自投、自抢、自传后轮换练习。
  
  4、行进间单手肩上投篮。
  
  六1、熟悉球性练习

[1] [2] 下一页

下页更精彩:1 2 3 4 下一页

365体育娱乐